20% Sale!!! EXP 12/2025, Doctor's Best® Melatonin Natural Mint Flavor 5mg 120 Chewable Tablets เมลาโทนิ นฮอร์โมนช่วยในการนอนหลับ รสมิ้น 120 เม็ดเคี้ยว

#ฮอร์โมนช่วยนอนหลับ  #เมลาโทนินช่วยบรรเทาอาการซึมเศร้า

#เมลาโทนินมันคือฮอร์โมนที่ร่างกายเราสามารถผลิตได้เอง แต่พอแก่ตัวลงหรือเวลาเครียด ร่างกายเราจะหลั่งสารตัวนี้น้อยลงส่งผลให้เกิดการนอนไม่หลับ

อาการของคนเป็นโรคนอนไม่หลับ

• มีความยากลำบากในการนอน ต้องพยายามข่มตา และใช้เวลานานกว่าที่จะนอนให้หลับ

• อาการนอนไม่หลับ ตื่นขึ้นกลางดึกและก็ยากในการพยายามที่จะนอนหลับต่อ

• ตื่นเช้าเร็วเกินไป

• รู้สึกอ่อนเพลีย เหนื่อย ไม่มีสมาธิ ในช่วงกลางวันที่เรียนหรือทำงาน

#Melatonin (#เมลาโทนิน ) คืออะไร แก้ปัญหา นอนไม่หลับ หลับยาก หลับไม่สนิท ได้อย่างไร

Melatonin (เมลาโทนิน) คือ ฮอร์โมนชนิดหนึ่งสร้างขึ้นเองตามธรรมชาติในร่างกายมนุษย์หน้าที่หลักของเมลาโทนินในร่างกาย คือ ควบคุมดูแลวงจรการนอนหลับและการตื่นสำหรับเมลาโทนินที่ใช้ในการรักษาอาการนอนไม่หลับนั้น (คนละชนิดกับ ยานอนหลับในกลุ่ม Benzodiazepine) โดยปกติถูกทำขึ้นในรูปแบบของเม็ด แต่ก็ยังมีเมลาโทนินชนิดแปะไว้ที่กระพุ้งแก้ม หรือใต้ลิ้นด้วยเช่นกัน ซึ่งเป็นรูปแบบที่ทำให้ร่างกายสามารถดูดซึม เมลาโทนิน ได้โดยตรง

เราใช้ Melatonin เพื่อปรับนาฬิกาของร่างกาย, ใช้สำหรับคนที่ประสบปัญหา Jet lag ปรับเวลาการนอนสำหรับผู้ที่มีการปรับตารางการทำงานกะทันหัน เช่น ปรับจากกะกลางวัน เป็นกะกลางคืน หรือใช้ช่วยสำหรับคนตาบอดเพื่อแยกกลางวันและกลางคืน

 

Description

- Science-Based Nutrition

- Helps Promote Healthy Sleep Cycles and Enhances Sleep Quality

- Vegan

- Dietary Supplement

- Non-GMO

- Gluten Free

 

   Doctor's Best Melatonin supplies melatonin, a naturally secreted substance in the body to help regulate circadian rhythm, often referred to as the "internal body clock", that tells our body when to sleep, rise, eat - regulating many physiological processes for the body and the brain to function normally. Certain factors may affect circadian rhythm such as individuals adjusting sleep-wake cycles with daily work schedule shifts or time zone changes and jet lags.

 

Supplemental melatonin helps by regulating the onset of a quality and overall sleep with the benefits of a fast-acting and pleasant-tasting chewable tablet.

 

- Helps support circadian rhythm (internal body clock)

- Helps support healthy sleep cycle

- Helps support overall sleep quality

- Helps support cognitive function and brain health

- Helps support recovery from jet lag

 

Suggested Use

   As a dietary supplement, chew 1 tablet daily at bedtime, or as recommended by a nutritionally-informed physician.

 

Supplement Facts

Serving Size: 1 chewable tablet

Serving Per Container: 120

  Amount Per Serving % Daily Value

Melatonin 5 mg †

†Daily value not established